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【课程安排】

【专家介绍】

按揉腹部、保健养生机理

   “背为阳，腹为阴。”

       腹部被喻为：“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。”

        本保健法与普通的推腹方法不同，不仅将上脘、中脘、下脘三穴打通，而且按摩手法一直沉到丹田，将中焦和下焦连成一片，通过疏通经络，在脘腹部施以弹松阻滞、顺气解郁、翻江倒海等特技手法，横向联通足阳明胃经、足太阳脾经、足少阴肾经、足少阳胆经、足厥阴肝经和任脉等经脉，使整个腹部的内脏得到运动。使内气迅速汇聚运行，坚持按摩腹部，自能“通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百证，补不足，泻有余，消食之道，妙应无穷，有却病延年实效耳。”

        本法属于强壮功法，通过培护脾肾达到补气益精的目的，因此常按揉腹部及相关经络穴位，有助于治疗高血压、糖尿病、神经衰弱、慢性肝炎、肠胃病、遗尿、尿潴留、遗精、、早泄、前列腺等疾病，同时对于女子痛经、月经不调亦有一定的辅助治疗作用。

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